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施術の他にセルフケアのご紹介なども行っています

身体をより良い状態に保つためのケアをサポートしております

ボディのリンパケアを中心に、ヘッドセラピーやよもぎ蒸しによって身体と心を癒すくつろぎの時間を提供しております。また、「施術を受けに行く時間があまりない」「自分でケアしてみたい」とお考えの方々へ向け、ホームケアアドバイスなどについて情報を発信中です。

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    脚にむくみが見られる原因について

    2022/03/31
    現在、脚のむくみに悩まされていませんか?脚はむくみやすいため、日頃から注意が必要です。今回は、脚にむくみが見られる原因をいくつか取り上げるので、気になる方は参考にしてください。▼脚にむくみ...
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    リンパマッサージでむくみの対策を行う際のポ...

    2022/03/25
    むくみ対策のひとつにリンパマッサージが挙げられます。リンパマッサージは知っているけど、やったことがない方も多いですよね。マッサージを行う際、ポイントをいくつか押さえる必要があります。今回...
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    ぽっこりお腹の原因について

    2022/03/21
    お腹がぽっこりするのは、一体どうしてか気になっていませんか?ぽっこりお腹の対策を立てるなら、ぽっこりする原因を知っておくことが大切です。これから、ぽっこりお腹をどうにかしたいと感じている...
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    ヘッドマッサージの効果について

    2022/03/13
    ヘッドマッサージを行いたいけど、どのような効果があるのか疑問に感じていませんか?頭皮を手入れする上でヘッドマッサージの効果について知っておきたいところですね。今回は、ヘッドマッサージの効...
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    ヘッドマッサージのやり方について解説

    2022/03/13
    ヘッドマッサージのやり方についてご存じでしょうか?なかには、誤った方法でヘッドマッサージを行っている方も少なくありません。そこで今回の記事では、ヘッドマッサージの方法について説明致します...
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    ヘッドマッサージグッズの選び方についてわか...

    2022/03/09
    ヘッドマッサージグッズは頭皮のコリをほぐし、リフレッシュ・リラックスできるアイテムです。色んなタイプがあり、特徴や使用感が違います。しかし、実際のところ何を基準に選べばいいのかご存じでし...
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    ヘッドセラピー・ヘッドスパ・ヘッドマッサー...

    2022/03/05
    最近、ヘッドスパ・ヘッドセラピー、ヘッドマッサージが人気ですよね。これらはよく耳にする単語ですが、どのように違うのかご存じでしょうか?今回の記事では、ヘッドセラピーとヘッドスパ・ヘッドマ...
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    ヒップアップの効果について

    2022/03/01
    デスクワークがきっかけで、お尻の筋肉が衰えてきたことにお悩みではないでしょうか?なかには、「ヒップアップにチャレンジしてみようかな」と考えている方もいらっしゃいますよね。そこで今回の記事...

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    query_builder 2022/11/15
  • 生活習慣を改善するために心掛けたいポイント

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  • ストレスが神経痛を引き起こす?その原因とは

    query_builder 2022/10/15
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    query_builder 2022/10/01
  • タイプ別「腰痛」の対処法

    query_builder 2022/09/15

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「最近無理をしている」と感じることはありませんか。身体と心は密接に関り合い、どちらかが無理をしているともう片方にも影響が及びます。Lymph salon Garnetは、リンパケアやよもぎ蒸しなど、心身を同時に癒すためのメニューをご用意いたしました。仕事や家事、育児にと様々なことに頑張る方々へ、ご自身の心と身体を労るひとときを提供いたします。心身ともにリラックスし、身体が楽になる時間をお過ごしいただけるように努めております。

ご自宅でのケアをご希望の方々にもお応えするために、施術後にホームケアについてアドバイスを行っております。また、より多くの方の美容と健康をサポートできるように、ちょっとしたコラムやケアの方法などのご紹介を随時更新中です。施術や情報の発信を通し、身体本来の持つ自然治癒力を手助けすることで、人々に笑顔で毎日をお楽しみいただけるように取り組んでおります。