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施術の他にセルフケアのご紹介なども行っています

身体をより良い状態に保つためのケアをサポートしております

ボディのリンパケアを中心に、ヘッドセラピーやよもぎ蒸しによって身体と心を癒すくつろぎの時間を提供しております。また、「施術を受けに行く時間があまりない」「自分でケアしてみたい」とお考えの方々へ向け、ホームケアアドバイスなどについて情報を発信中です。

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    下半身太りの原因

    2022/07/22
    「顔や腕は太って見えないのに、下半身だけ脂肪が付きやすい」と、いわゆる「下半身太り」に悩んでいませんか。エクササイズやランニングをしてみても、なかなかキレイに痩せることが難しい方もいます...
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    温活ってなに?取り入れる方法は?

    2022/07/08
    最近「体の冷えや不調が気になってきた…」とお悩みの方も多いのではないでしょうか。ダイエット・肩こり・妊活など、悩める女性に効果的な「温活」をご存じですか?今回は「温活を生活に取り入れる方法...
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    育児疲れの解消に効果的な方法3選

    2022/07/08
    育ち盛りのお子さんを毎日見ていると、育児疲れが溜まってしまうこともあるでしょう。肉体的にも精神的にも参ってしまい、家事にまで手が回らないこともあるかと思います。今回は、育児疲れの解消に効...
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    リンパマッサージにはどんな効果があるの?

    2022/07/01
    なんとなく体調がすぐれなかったり体型の変化が気になる方は、リンパの流れが原因かもしれません。そんな方にオススメしたいのがリンパマッサージで、さまざまな体の不調を改善する効果があります。今...

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    query_builder 2022/11/15
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    query_builder 2022/11/01
  • ストレスが神経痛を引き起こす?その原因とは

    query_builder 2022/10/15
  • 骨盤の歪みが体に与える影響とは

    query_builder 2022/10/01
  • タイプ別「腰痛」の対処法

    query_builder 2022/09/15

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「最近無理をしている」と感じることはありませんか。身体と心は密接に関り合い、どちらかが無理をしているともう片方にも影響が及びます。Lymph salon Garnetは、リンパケアやよもぎ蒸しなど、心身を同時に癒すためのメニューをご用意いたしました。仕事や家事、育児にと様々なことに頑張る方々へ、ご自身の心と身体を労るひとときを提供いたします。心身ともにリラックスし、身体が楽になる時間をお過ごしいただけるように努めております。

ご自宅でのケアをご希望の方々にもお応えするために、施術後にホームケアについてアドバイスを行っております。また、より多くの方の美容と健康をサポートできるように、ちょっとしたコラムやケアの方法などのご紹介を随時更新中です。施術や情報の発信を通し、身体本来の持つ自然治癒力を手助けすることで、人々に笑顔で毎日をお楽しみいただけるように取り組んでおります。